Apa yang kamu tertawakan?

  •  Januari 18, 2021


Apa yang kamu tertawakan?

Apakah Anda tahu ketika mereka mengatakan bahwa tertawa adalah obat terbaik? Ketika kita tertawa, kita menggerakkan otot-otot wajah dan perut, sirkulasi meningkat, tubuh memproduksi hormon dopamin, meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan kita melupakan masalah hidup.

Menurut sebuah penelitian oleh Vanderbilt University (USA), tertawa setiap hari selama 15 menit membakar hingga 40 kalori. Dalam setahun, adalah mungkin untuk kehilangan hampir dua pound hanya dengan menganggapnya lucu!

Yang tertawa terakhir tidak mengerti lelucon itu. Itu karena selera humor Anda bergantung pada tingkat informasi Anda, pilihan pribadi Anda, seberapa ramah Anda, dan begitu banyak faktor lain yang bahkan membosankan untuk diceritakan. Nah itu adalah gagasan dari ilmuwan saraf Scott Weems, penulis buku Ha! Ilmu Saat Kita Tertawa dan Mengapa ("Ha! Ilmu Saat Kita Tertawa dan Mengapa") - belum dijadwalkan untuk rilis di Brasil.


Kita manusia menghabiskan lebih banyak waktu tertawa daripada mengekspresikan emosi lain. Akan lebih baik jika itu benar, karena humor yang baik mengurangi rasa sakit dan kecemasan. Tetapi salah untuk berpikir bahwa humor adalah satu-satunya yang baik dengan kehidupan. Menurut penulis, itu adalah rasa kritis gangguan sebenarnya yang membuat komentar dangkal mendapatkan sudut pandang lain. Adapun orang yang secara alami lucu, keingintahuannya adalah mereka hidup lebih sedikit, karena kelompok ini termasuk perokok, bohemian, dan orang yang tidak banyak bergerak.

Yaitu, meskipun tawa yang baik tidak membuat Anda hidup lebih lama, setidaknya itu akan membuat waktu menjadi menyenangkan. Berita baiknya adalah bahwa humor dapat dilakukan. Hanya menonton lebih banyak komedi dan bergaul lebih sering dengan teman lucu Anda. Layak untuk menikmati manfaat dari tawa yang bagus.

buku

Buku Scott Weems, belum dijadwalkan untuk rilis di sini

KASIAN KAMU YA || MARI KITA TERTAWAKAN!!! (Januari 2021)


Direkomendasikan