• Utama   >
  • rasa ingin tahu

Balada gula

  •  Januari 15, 2021


Balada gula

Setiap hari punya alasan, dan tidak ada yang besi. Dan dalam hal itu, tidak ada keraguan. Di sekeliling kerangka, terkadang kita memiliki banyak lemak, itu dia! Jadi jangan lengah - bahkan di waktu pesta. Ketahui berapa banyak kalori yang diminum setiap minuman.

Ini dosis. Dan tidak ada gunanya minum untuk dilupakan. Sepertinya setiap minuman adalah caipirinha, kecuali kita tidak melihat gula di dasar gelas. Mereka ada di sana, tersembunyi: mereka adalah kalori.

Dengan nilai kalori tinggi, minuman (terutama alkohol) dapat membahayakan semua upaya Anda untuk menurunkan berat badan, karena setiap gram alkohol mengandung 7 kalori. Jika draft tulip memiliki 130 kalori yang sama dengan sepotong roti, bayangkan berapa banyak baguette yang Anda masukkan di akhir balada!

Saya tidak memberitahu Anda untuk tetap keluar dari pesta. Awasi saja. Tip yang baik adalah menaruh banyak es di gelas. Sekarang, terlihat baik dan bersenang-senang!

Jika Anda memiliki tip lain, atau ingin bertukar ide dengan saya tentang nutrisi dan hidup sehat, bergabunglah dengan obrolan online saya.

Minum Ukuran rumah Berat (g) Kalori (Kcal)
Brandy1 porsi50 ml115
Smoothie Buah dengan Susu Kental1 gelas200 ml504
Sugared Lemon Caipirinha (Brandy)1 gelas200 ml300
Sugared Lemon Caipirinha (Vodka)1 gelas200 ml310
Lemon Caipirinha dengan Pemanis (Brandy)1 gelas200 ml240
Strawberry Caipirinha (Sake) Manis1 gelas200 ml340
Bir1 bisa350 ml151
Bir "Brahma" Malzbier1 leher panjang355 ml199
Bir non-alkohol1 leher panjang355 ml89
Sampanye1 gelas125 ml110
Draught beer1 tulip300 ml180
Brandy1 porsi50 ml125
Kuba Libre1 gelas250 ml170
Gin1 porsi30 ml60
Margarita1 gelas150 ml131
Mojito1 gelas200 ml250
Prosecco1 gelas125 ml106
Rum1 porsi50 ml110
Sake1 gelas35 ml50
Smirnoff Ice1 leher panjang275 ml240
Tequila1 porsi50 ml110
Wiski1 porsi50 ml120
Anggur putih manis1 gelas125 ml173
Anggur putih kering1 gelas125 ml107
Anggur merah1 gelas125 ml107
Vodka1 porsi50 ml120

video balada Pagode da Gula 21/03/2012 (Januari 2021)


Direkomendasikan