• Utama   >
  • memelihara diri sendiri

Warisan Pilihan Buruk

  •  Januari 27, 2021


Warisan Pilihan Buruk

Terkadang kita tidak suka mengingat fakta masa lalu. Dan saya bahkan tidak berbicara tentang sesuatu yang jauh. Banyak penyesalan instan. Seperti apa yang terjadi setelah melahap makanan cepat saji. Ini adalah yang bertahan selamanya.

Baca lebih lanjut:

Masa Lalu Anda Mengecam Anda - Apa Dibalik Makanan Cepat Saji Sederhana
Masa depan makanan cepat saji ada di museum - Makan yang buruk semakin menjadi sejarah

Ini adalah pilihan yang dibuat, hari demi hari, yang paling ditandai dalam sejarah kita. Dan juga dalam DNA kita.


Penelitian dari Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular mengungkapkan bahwa penyakit pola makan yang buruk dapat dimasukkan ke dalam kode genetik dan diteruskan ke anak-anak.

Kebiasaan makan kita meninggalkan bekas pada saluran usus, yang dibentuk oleh mikrobioma bakteri. Karena karakteristiknya, makanan miskin nutrisi dan trans-lemak yang disajikan di restoran cepat saji, setiap hari dan selama bertahun-tahun, membuat sistem ini tidak seimbang, sehingga melemahkan sistem kekebalan tubuh kita. Dan perubahan mikroskopis inilah yang dikodekan dan disatukan oleh DNA.

Hal terbaik untuk dilakukan adalah jatuhkan sandwich ini sekarang. Mengurangi kelebihan gula dan makanan olahan secepat mungkin dari diet Anda dan beralih ke kebiasaan sehat bukan hanya contoh bagi mereka yang melihat Anda sekarang. Mereka adalah warisan yang mungkin Anda tinggalkan untuk anak-anak Anda.

ADAB PARA PEMBURU WARISAN NABI. DISC.2 | Ust. Zulkifli Muhammad Ali, Lc, MA. (Januari 2021)


Direkomendasikan