Rahasia Kenya

  •  Januari 19, 2021


rahasia kenian

Mereka kurus, mereka lari ke sekolah, mereka makan sedikit, mereka hidup di ketinggian. Ada banyak upaya untuk menjelaskan keberhasilan Kenya dalam balap. Lagi pula, apakah mungkin untuk mereproduksi formula ini?

Makanan, genetika, ketinggian? Mencari jawaban yang mengarah pada pemain berkinerja tinggi, atlet, pelatih, ilmuwan, dan wartawan dari seluruh dunia melakukan perjalanan ke Kenya untuk periode pencelupan dalam gaya hidup penduduk asli. Semua untuk menyelidiki faktor mana yang, secara kombinasi, akan menguntungkan orang Afrika di lereng dan podium.

Video dari Wali, yang menampilkan wawancara dengan pelari maraton Tom Payn dan Boniface Kiprop Kongin, mencoba mencari tahu alasannya. Lihat betapa kerennya kaos reporter cerita Adharanand Finn, penulis buku Running with the Kenya. Penasaran dan instruktif untuk penggemar balap dan kebugaran. Lihat itu.

Latihan Lari Sprint Running Cara Berlari kencang Tehnik From Kenya (Januari 2021)


Direkomendasikan