• Utama   >
  • rasa ingin tahu

Diet warna

  •  Januari 24, 2021


Diet warna

Siapa pun yang mengetahui kisah saya tahu bahwa sejak saya mengubah pola makan, saya menghadapi tantangan terus-menerus melawan godaan dengan kreativitas yang luar biasa. Untuk itu, saya mengandalkan warna! Lihat sekarang palet makanan sehat.

Menciptakan kembali makanan sendiri itu menstimulasi. Bagaimanapun, kita perlu menggabungkan rentang hidup dengan pilihan sehat. Tugas itu masih memiliki kesulitan menyelaraskan bahan-bahan pilihan yang tidak membawa sesuatu yang tersembunyi.

Kami telah mengatakan bahwa semakin banyak warna hidangan Anda, semakin baik. Ini karena menu berwarna mewakili beragam nutrisi. Warna-warna yang berasal dari buah-buahan dan sayuran adalah yang paling alami - dan karenanya lebih kaya nutrisi. Makanan yang berwarna kuning, oranye, dan hijau tua memiliki banyak beta karoten. Merah, seperti tomat, kaya akan likopen. Dan warna merah tua, ungu dan kebiruan menyediakan antioksidan antosianin.


Terinspirasi oleh nada di atas meja bahwa seniman Belgia Alison Anselot menciptakan Pantone Food, di mana ia menunjukkan beragam warna yang dapat dimakan, menggunakan warna yang serasi dengan apa yang dikenal di kalangan desainer sebagai "skala Pantone" - yaitu, di Memang, katalog pabrikan pigmen terbesar di dunia.

Dari stroberi segar hingga brownies, Anselot menemukan cara untuk secara sempurna mencocokkan setiap sampel dengan palet monokrom. Produk akhirnya adalah pelangi foto-foto menggoda yang lezat. Dunia seniman selalu menginspirasi makanan enak. Sekarang mereka menginspirasi makanan sehat. Melarikan diri dari makanan satu warna dan, di depan piring, mulai memuaskan mata.

Lihatlah karya Alison Anselot yang penuh warna sekarang.


diet warna

diet warna

diet warna


diet warna

diet warna

diet warna

diet warna

diet warna

DIET MUDAH & MENYENANGKAN! DIETWARNA TUTORIAL (Januari 2021)


Direkomendasikan