• Utama   >
  • memelihara diri sendiri

Nasi Pelangsing

  •  Januari 19, 2021


Nasi Pelangsing

Saat dimakan dalam porsi kecil, nasi tidak menjadi gemuk. Karena itu, yang menyukai bahan dasar hidangan yang dibuat ini selalu harus mengendalikan keinginan. Untuk menyelamatkan kacang Anda dari kesepian, teknologi Jepang menghadirkan beras yang membantu Anda menurunkan berat badan.

Baca lebih lanjut:

Slimming Dilma - nasi adalah hidangan favorit presiden
Hidangan terbaik yang dibuat di Brazil - nasi adalah dasar dari segalanya

Kita hanya harus menunggu berita sampai di sini. Diproduksi di pulau Okinawa Jepang, nanshoka-mai adalah varietas beras baru. Diferensialnya adalah menjadi kaya akan sejenis pati yang tidak mengalami kerusakan glukosa dengan mudah oleh pencernaan.


Dikembangkan oleh para peneliti Jepang di Institut Sains dan Teknologi Okinawa, jenis biji-bijian ini memiliki efek anti-obesitas yang mengejutkan: Selain menurunkan gula darah, lemak, dan kolesterol, ini mencegah penumpukan lemak di hati. Studi tentang manfaat sebenarnya masih dilakukan, dan beberapa perusahaan bekerja untuk mengembangkan makanan olahan dari bubuk beras ini.

Meskipun tidak sampai di sini, lihat resep saya menyeimbangkan karbohidrat dengan dimasukkannya sedikit kembang kol, dengan minimum 55 kalori dalam setiap porsi - lihat juga resep untuk nasi arab dan nasi labu.

Nasi Pelangsing

Pertanian Nanshoka-mai di Okinawa (Jepang)

JANGAN STOP NASI PUTIH || Tips Diet Nasi Putih (Januari 2021)


Direkomendasikan