• Utama   >
  • memelihara diri sendiri

Steak piyama

  •  Desember 2, 2020


Steak Zebra

Di antara daging yang paling bergizi di dunia hewan, dia memberi zebra. Dengan sepersepuluh lemak dalam daging sapi dan agak kurang dari lemak ayam, ia mendapatkan preferensi di tempat-tempat yang jauh di Afrika.

Baca lebih lanjut:

Susu Unta - Makanan Masa Depan Mencapai Perlahan
Diet India - Kebijaksanaan Telah Kembali di Meja

Saya selalu berbicara tentang diversifikasi rasa dan meneliti item baru yang sehat dan tipis untuk menunya. Tapi, seperti yang pasti mode tidak akan menangkap di sini, itu akan ada dalam bisnis keingintahuan.


Mengikuti tren kebugaran baru, sekarang mungkin untuk membeli daging zebra di supermarket melalui online. Jaringan British Musclefood.com menawarkan steak Burchell beku, spesies yang tidak terancam punah dari Afrika Selatan. Makanan tersebut telah disetujui oleh FDA AS untuk dijual di Amerika Serikat.

Dengan 35 gram protein, steak zebra sederhana menyediakan setengah dari kebutuhan harian kita. Oleh karena itu, telah mendapatkan preferensi atlet dan penonton olahraga, karena protein sangat penting untuk membangun otot. Zebra juga kaya akan seng, baik untuk sistem kekebalan tubuh; Vitamin B12, yang menyediakan energi ekstra; dan asam lemak omega 3 untuk kesehatan jantung yang baik. Belum lagi hampir tidak ada lemak, dengan hanya 0,5 gram per 100 gram. Hanya ada 148 kalori melawan 230 porsi daging sapi yang sama.

Lemak rendah ini membuat daging sulit untuk dicicipi dan lebih berserat. Resep merekomendasikan memotongnya menjadi potongan-potongan dan memaparkannya sebentar. Alih-alih barbekyu, penggunaan yang lebih baik adalah memasaknya dalam rebusan atau bahkan stroganoff.

$250 KOBE BEEF STEAK Teppanyaki & Sushi In Japan (Desember 2020)


Direkomendasikan