Terapi bergerak

  •  Januari 15, 2021


Terapi bergerak

Selain berlari menyediakan olahraga sebanyak yang kita butuhkan, saya menganggapnya sebagai terapi nyata. Menit-menit panjang dinikmati bersama diri sendiri, yang bagi beberapa orang beberapa jam, berfungsi baik untuk membakar kalori dan untuk membersihkan kepala dari masalah. Jangan menunda sesi Anda berikutnya.

Di televisi, seri psikoanalisis sedang populer. Ini adalah contoh yang bagus tentang bagaimana, di samping perjuangan untuk kehilangan perut, kita mengkhawatirkan kesehatan mental. Karena tidak selalu mungkin untuk berhenti untuk sesi terapi, tip saya adalah Anda membuatnya berjalan. Apakah dengan estetika, untuk melampaui diri sendiri atau bahkan dengan indikasi medis, menghadapi perlombaan sebagai kegiatan terapi.

Kampanye merek olahraga Puma yang baru membahas masalah ini dengan pemikiran yang sama. Di situlah konsep periklanan berasal, dirangkum oleh tagar #runtherapy. Untuk menjadi lebih dekat dengan pelari, merek meluncurkan teaser, dengan kesaksian dari pelari cepat Usain Bolt menceritakan alasan yang membuatnya mencari olahraga sebagai terapi. Kemudian muncul video dengan partisipasi pelari nyata, yang sangat memotivasi.

Jadi setelah menonton, bersiap-siap untuk balapan jalanan pertama Anda. Dengan pelatihan interval LIT saya, Anda dapat mempersiapkan tes apa pun hanya dengan 20 menit sehari.

Baut Usain dan Terapi Lari

#runtherapy

Saat di terapi dalam perutnya dan kakinya bergerak gerak,lihat testimoninya. (Januari 2021)


Direkomendasikan