• Utama   >
  • memelihara diri sendiri

Makanan Monokrom

  •  Januari 22, 2021


Makanan Monokrom

Semakin penuh warna piring Anda, semakin baik. Ini karena warna makanan mewakili beragam nutrisi. Belum lagi makannya jauh lebih menarik. Tetapi ada orang yang tidak bisa mempraktikkan kombinasi warna. Dan ada orang yang bermain dengannya.

Subjek bukan lelucon. Tapi itu menyenangkan. Lupakan formalisme: memilih warna untuk hidangan tidak seperti memilih pakaian. Saat makan, hal terbaik yang harus dilakukan adalah mengadopsi gaya yang tidak terlalu rendah hati dan gaya yang lebih cerewet. Warna-warna yang berasal dari buah-buahan dan sayuran adalah yang paling alami - dan karenanya lebih kaya nutrisi. Makanan yang berwarna kuning, oranye, dan hijau tua memiliki banyak beta karoten. Merah, seperti tomat, kaya akan likopen. Dan warna merah tua, ungu dan kebiruan menyediakan antioksidan antosianin.

Namun dalam seri Sarapan Monochrome, kami melihat contoh yang bertentangan dengan rekomendasi ini. Rasa ingin tahu untuk mengangkat subjek dengan cara yang sangat ilustratif. Dan bukankah warna-warna primer, ditambah hijau, menghasilkan menu yang lezat?


Makanan Monokrom

Kuning

Makanan Monokrom


Biru

Makanan Monokrom

Hijau

Makanan Monokrom

Merah

24 JAM WITH MONOCHROME COLOR + VLOG ???????? (Januari 2021)


Direkomendasikan