Makanan penutup ringan: vanilla tartlet

  •  Maret 1, 2021


Ketika datang untuk makan permen, apakah Anda perlu melakukan matematika untuk melihat apakah kalori tambahan diterima? Dengan begitu, lebih baik tidak memikirkannya. Tetapi tidak harus seperti itu ketika kita memiliki resep yang ringan dan lezat.

Baca lebih lanjut:

5 Resep Permen Ringan - Permen? Lihat yang paling banyak dikomentari di sini di situs
Pie Stroberi Ringan - “Melangsingkan” Permennya Tanpa Menyerah

Kita tahu bahwa diet ketat tidak bekerja lama.


Jadi, menyembunyikan permen hanya membuat kita melahapnya dengan lebih lahap pada kambuh pertama.

Tidak perlu begitu.

Yang harus Anda lakukan adalah memilih permen yang lebih ringan, yang dibuat berdasarkan pertukaran yang menguntungkan, dengan bahan yang lebih sedikit kalori.


Ini adalah ide di balik tartlet vanila yang indah ini yang tidak hanya menggoda tetapi juga sangat mudah dibuat.

Resep berikut menghasilkan empat bagian, dengan masing-masing 152,7 Kkal.

Tartilla vanilla

tartlet vanila di atas meja


Bahan

2 paket roti bakar Marilan lengkap
1 sendok makan mentega ringan
3 putih telur
1 bungkus puding vanilla ringan
1 cangkir susu skim
3 sdm pemanis kuliner
10 g gelatin rasa tidak berwarna
10 ml air panas (untuk melarutkan gelatin)

bahan vanilla tart

Persiapan

Memanaskan lebih dulu oven ke 180 ° C.
Dalam mangkuk, taruh roti panggang yang dihancurkan.
Tambahkan mentega, ½ sendok makan pemanis, bening dan aduk rata. Bagikan adonan dalam wajan.
Ambil untuk dipanggang selama 15 menit.
Sementara itu, siapkan puding sesuai pesanan.
Angkat pai dari oven dan tutupi masing-masing dengan krim.
Dalam mixer, kocok dua putih telur lainnya.
Dengan mixer aktif, tambahkan pemanis secara bertahap.
Lalu tambahkan gelatin yang dilarutkan dalam air panas.
Kocok sedikit lagi sampai menghela nafas.
Masukkan ke dalam kantong gula dan hiasi setiap pai.
Bawa kembali ke oven untuk memuaskan napas.
Jika Anda lebih suka menyajikan es krim, dinginkan.

Lihatlah langkah demi langkah resep ini di video berikut.

SPONGE CAKE 2 VERSI (EMULSIFIER VS BAKING POWDER) // STRAWBERRY AND CREAM SPONGE CAKE #VERSUS (Maret 2021)


Direkomendasikan