• Utama   >
  • memelihara diri sendiri

Tomat hijau ada di tempat

  •  Januari 27, 2021


Tomat hijau ada di tempat

Pepatah mengatakan bahwa yang bergegas makan mentah. Tapi bagaimana dengan makanan hijau? Soal tomat, biasanya hilang. Bahkan tanpa menjadi dewasa, Anda dapat mengandalkan manfaatnya, hanya dalam resep yang berbeda.

Kami telah memberi Anda resep yang tak terhitung jumlahnya untuk rasa dan nutrisi Anda ketika sudah matang. Tetapi bagi mereka yang tidak melupakan film dengan nama yang sama, tomat hijau tidak hanya untuk menggoreng! Selain kurang kalori, menurut penelitian University of Iowa, mereka memiliki senyawa alami yang meningkatkan otot dan melindungi terhadap kehilangan otot. Ini adalah tomatidine, zat yang merangsang pertumbuhan sel otot pada manusia.

Terlebih lagi, menurut penelitian, otot tumbuh tanpa mengubah berat total tubuh karena ada kehilangan lemak secara simultan. Cukup sertakan versi yang belum matang dalam kuota dari lima porsi yang disarankan per hari untuk hasil ini. Untuk memasukkan makanan ini ke dalam makanan, yang penting adalah mengawasi resep-resep yang menyertainya, bukan menambah kalori di tempat yang seharusnya.

Resep cara membuat sambal ijo padang ala Resep Masakan Nusantara (Januari 2021)


Direkomendasikan