• Utama   >
  • rasa ingin tahu

Jatuh dalam aplikasi adalah ikan

  •  Januari 17, 2021


Jatuh dalam aplikasi adalah ikan

Ikan kaya akan asam amino non-esensial, yaitu yang tidak diproduksi oleh tubuh. Dan mereka memiliki banyak protein dan omega 3. Dengan kata lain, makan ikan terlalu bagus. Makan ikan yang baik adalah cerita lain. Ini karena saya selalu meragukan kualitas ikan dan, bahkan, asal usulnya.

Memancing adalah kegiatan yang menarik. Selama ribuan tahun memelihara manusia, yang tidak melakukan apa-apa selain menuai hasil dari laut. Karena sehat sendirian, ikan yang dulunya berlimpah terancam. Spesies menghilang dan sedikit yang tetap menjadi mangsa penangkapan ikan predator.

Namun, ada cara makan ikan dengan hati nurani yang sedikit lebih tenang. Perhatikan saja apakah itu berasal dari sumber yang berkelanjutan. Bantuan yang baik dapat berasal dari aplikasi seluler. Di Amerika Serikat, Monterey Aquarium (California) telah meluncurkan aplikasi Seafood Watch - unduh secara gratis di sini. Cukup tekan dan perangkat akan mencari tahu di mana Anda berada. Dari sana, Anda akan menemukan spesies mana yang dapat Anda temukan di pasar, tip untuk memeriksa apakah mereka segar dan, yang paling penting, spesies mana yang dipancing secara berkelanjutan, yaitu makanan laut yang telah dipancing atau dibudidayakan dalam kondisi yang tidak membahayakan lingkungan. lingkungan.


Berkat kontaminasi dari beberapa spesies yang sangat populer seperti salmon, informasinya sangat diterima. Saya belum menemukan spesies yang merekomendasikan spesies di sini di Samudra Atlantik kita, jadi saya menggunakannya di jalan atau ingin tahu tentang makanan yang terancam, beragam, dan indah ini.

Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan rata-rata 12 kg per orang per tahun. Ini setara dengan dua porsi per minggu. Hal yang baik adalah mengetahui bahwa tujuan ini akan segera tercapai. Menurut data dari Kementerian Perikanan dan Budidaya Perairan, rata-rata per penduduk / tahun di Brasil mencapai 11,17. Dan Anda makan banyak ikan?

Ambil ide untuk membuat salah satu resep saya. Atau segera dua. Yang pertama mungkin sol sayur spaghetti. Pada hari lain dalam seminggu, cobalah ikan pisang bakar dan selai tomat yang sama, kenikmatan yang ringan, bergizi, dan sangat disadari.

laut

5000 ikan dibekukan dalam wahana Ice Skating Jepang - Tomonews (Januari 2021)


Direkomendasikan