Pondok Pate dan Berries

  •  Maret 1, 2021


Pondok Pate dan Berries

Satu hal yang saya pelajari dan bagikan adalah makanan ringan tidak harus hambar. Untuk membuat sarapan atau camilan sore hari menjadi makanan lezat, bergizi, tanpa embel-embel, mari kita ubah keju cottage menjadi pate buah yang lezat.

Baca lebih lanjut:

Top 5 Light Snacks - Bersama mereka, pesta tidak pernah berakhir
Pâté light - Lightness to snack diantara isapan

Resep praktis ini menggantikan selai untuk sarapan, atau Anda bisa menggantikan yogurt untuk dimakan dengan granola. Atau mungkin Anda lebih suka menyesuaikan diri di sore hari atau mengirim camilan olahraga. Pada mereka semua, rasa lembut dan manis ini akan mengejutkan Anda.


Dibuat dengan susu semi-skim atau skim, keju cottage memiliki keunggulan besar dibandingkan produk susu lainnya: rendah lemak jenuh.

Mari kita resep: kocok secangkir keju cottage, ½ cangkir raspberry, ½ cangkir irisan pisang dan satu sendok teh madu. Setiap sendok makan hanya memiliki 15 kalori. Salah satu tip adalah memvariasikan buah-buahan, untuk melihat warna dan rasa berubah, sampai Anda memilih campuran favorit Anda.

Dan itu bisa disajikan dengan roti Swedia atau cokelat. Atau dengan cara yang lebih rumit: berikan sejumlah besar dalam baguette yang sangat tipis dan panggang dengan cepat dalam oven untuk menyajikan kehangatan. Salah satu keberanian adalah menaburkan sedikit rosemary, lemon thyme atau daun bawang.

Ini dan resep serta tips lainnya yang akan Anda temukan di Balance Point buku saya - baca online di sini. Ingin lebih? Berlangganan saluran Youtube baru saya untuk menerima pemberitahuan nutrisi video baru dan konten kesehatan!

Obat Alami Penyakit Kanker dan Tumor Dengan Keunggulan NANO TEKNOLOGI | Walatra Berry Jus (Maret 2021)


Direkomendasikan