Juta Tips: Hamburger Pedas

  •  Januari 15, 2021


Juta Tips: Hamburger Pedas

Inilah mereka! Untuk merayakan penaklukan satu juta teman di Facebook, saya bertanya siapa yang akan memiliki tips tentang cara "menurunkan" resep lezat. Dan bukankah saya mendapatkan banyak dari mereka? Sekarang, mari kita bertemu favorit - nikmati satu per satu. Dan yang pertama adalah Márcio Marques.

Senang mengetahui bahwa, seperti saya, ada banyak orang di luar sana yang melihat kebugaran mereka. Seperti sejuta orang. Dari seluruh Brasil, saya menerima ratusan tips sederhana dan sangat praktis untuk dilakukan - tidak ada formula rumit yang hanya membuat TV indah. Terima kasih lagi! Jadi sudah waktunya bagi mereka untuk menjadikannya indah di sini, di situs saya.

Hari ini, saya akan mulai berbagi kolaborasi berharga ini, yang dipilih dengan bantuan Anda. Yang pertama adalah ujung hamburger pedas, oleh Márcio Marques. Ikuti kesenangan dari teks yang dia kirim - dan itu menaklukkan saya!


“Lucilia, tip saya sangat sederhana. Saya jatuh cinta dengan hamburger. Tetapi, karena di jalan mereka sangat kalori - dan yang beku, selain tidak enak, memiliki banyak natrium - saya membuat versi buatan sendiri yang lezat. Gunakan daging sapi tanpa lemak, bahkan bisa ayam, dan campur dalam pepperoni pepper dan beberapa butir mustard. Jangan ragu untuk menggunakan jumlah, tetapi penting untuk menggunakan rempah-rempah ini karena bersifat thermogenik. Taruh daging di atas panggangan. Di tempat roti, gunakan daun selada atau kerang. Letakkan daging di tengah daun dan sedikit saus (dibuat dengan yogurt, lemon, dan mustard), tutup daun seperti bungkusan kecil dan nikmati saja! Dengan tips seperti ini, selain milik Anda, saya berhasil menurunkan 27 pound hanya dalam waktu satu tahun ... hanya 8 kg yang tersisa untuk tujuan saya! "

Selamat, Marcio! Sekarang, lihat resep dengan cara yang terorganisir untuk Anda ikuti langkah demi langkah.

Hamburger pedas

Juta Tips: Hamburger Pedas


Bahan

Untuk steak:

100 g daging sapi tanpa lemak
Garam yang cukup
Pepperoni (secukupnya)
Biji sesawi (secukupnya)
3 daun selada

Untuk saus:

1 toples yogurt tanpa lemak
1 lemon
1 sendok makan mustard

Persiapan

Tambahkan pepperoni dan biji mustard ke dalam daging dan campur.
Membuat satu steak pada satu waktu, membentuk satu sendok campuran ke telapak tangan sampai terbentuk.
Taruh daging di atas panggangan.
Bungkus daging siap dalam daun selada atau cengkeh.
Sajikan dengan saus secara terpisah.

Bisnis burger yang menggiurkan (Januari 2021)


Direkomendasikan