100 hari kebahagiaan

  •  Januari 27, 2021


Kehidupan yang terburu-buru menempatkan kita dalam rutinitas di mana sulit untuk mengamati detail kecil yang dapat mencerahkan hari kita. Tetapi mereka ada. Senyum anak kecil di mobil sebelah, kopi hangat atau makanan yang kami berikan adalah beberapa di antaranya.

Project # 100happydays mengusulkan cara modern untuk mengabadikan momen-momen singkat ini: potret dan bagikan melalui facebook, twitter, atau instagram dengan tagar # 100happydays. Anda juga dapat mengunggah foto ke situs. 100happydays.com, yang tersedia dalam sepuluh bahasa berbeda, termasuk Portugis.

Tantangannya adalah melakukan ini selama 100 hari tanpa jeda. Sejauh ini, 71% orang telah gagal, dengan alasan kurangnya waktu sebagai alasan utama mereka gagal mengidentifikasi masa-masa bahagia. Namun, mereka yang berhasil mengatakan bahwa suasana hati dan optimisme telah meningkat. Merasa diberkati oleh kehidupan yang Anda jalani adalah gejala lain dari kebaikan yang dilaporkan oleh para peserta. Karena saya juga percaya bahwa kebahagiaan ada dalam hal-hal sederhana, saya menyukai usulan itu. Bagaimana kalau mulai memperbaiki sedikit lebih banyak dari hari ke hari? Juga, tertawa tanpa hasil adalah suatu kesenangan!

Pelajari juga cara bugar dan berolahraga tanpa meninggalkan rumah, pelajari cara meremajakan kulit Anda dengan olahraga cepat dan mudah, dan cara mengendalikan nafsu makan Anda secara sederhana dan nyaman.

10 Pelajaran Hidup yang terlambat Manusia Pelajari, Motivasi dan Pelajaran Hidup Bahagia dan Sukses (Januari 2021)


Direkomendasikan